Correre in Puglia: il calendario gare 2026
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Correre in Puglia: il calendario gare 2026

Un tour tra 18 gare pugliesi in programma da fine settembre a metà ottobre 2026, tra strada e trail, provincia per provincia.

In sintesi

In Puglia il calendario podistico 2026 conta, nelle settimane tra il 23 settembre e il 18 ottobre, 18 gare in programma: 14 su strada e 4 trail. Le distanze vanno dai 5 km delle prove più brevi ai 30 km del Trail delle Murge a Cassano delle Murge, con diverse mezze maratone disponibili tra Torre San Sabina, Carovigno, Trani e Locorotondo. Le gare sono distribuite tra le province di Foggia, Bari, Brindisi, Lecce e Barletta-Andria-Trani.

Il calendario podistico della Puglia per l'autunno 2026 conta 18 gare in programma, un mix che racconta bene la varietà di questa regione: 14 prove su strada e 4 trail, distribuite tra le province di Foggia, Bari, Brindisi, Lecce e Barletta-Andria-Trani. Dal 23 settembre al 18 ottobre 2026 il calendario propone appuntamenti quasi ogni fine settimana, con distanze che vanno dai 5 km delle prove più brevi ai 30 km del trail più lungo. In questo articolo passiamo in rassegna, gara per gara, tutte le proposte in programma nelle prossime settimane.

Fine settembre: dal Gargano al Salento

7° La Corsa dei Santi apre il calendario pugliese di fine settembre a Deliceto, in provincia di Foggia, il 23 settembre 2026. La gara propone due percorsi, da 10,4 e 11,6 km, adatti a chi cerca un impegno di media distanza in un contesto ancora caldo di fine settembre. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione nei dati disponibili. Rappresenta il primo test podistico della stagione autunnale nel foggiano.

Vitetum Run si corre a Bitetto, in provincia di Bari, il 27 settembre 2026, su un percorso di 10 km. È una distanza classica, alla portata di chi ha già accumulato un minimo di allenamento estivo. La gara si inserisce in un weekend molto affollato per il calendario pugliese, con numerose alternative nello stesso giorno.

Scalata delle Veneri si tiene a Parabita, in provincia di Lecce, il 27 settembre 2026, con due percorsi da 7 e 11 km. Il dislivello di 170 metri la rende una prova leggermente più impegnativa rispetto alle gare pianeggianti del calendario pugliese, da affrontare con un minimo di allenamento in salita. La quota di iscrizione è di 1 euro.

Re Manfredi Run si svolge a Manfredonia, in provincia di Foggia, il 27 settembre 2026, con percorsi da 5 e 10 km. La doppia distanza permette sia a chi cerca un primo approccio alla corsa su strada sia a chi vuole un test più consistente di trovare la misura adatta. Non sono forniti dati su dislivello o quota di iscrizione.

21° Trofeo delle 2 Torri – Ecotrail si corre a Torre San Sabina, in provincia di Brindisi, il 27 settembre 2026. Le distanze proposte sono 8 e 21 km, e la natura trail suggerisce un percorso con tratti non asfaltati lungo la costa brindisina. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione. È una delle quattro prove trail del calendario pugliese in questo periodo.

Trofeo Due Torri si svolge a Carovigno, in provincia di Brindisi, lo stesso 27 settembre 2026, con percorsi da 8 e 21,097 km, quest'ultimo di fatto una distanza da mezza maratona su terreno trail. La quota di iscrizione è di 1 euro. Chi punta al percorso più lungo deve considerare un impegno fisico paragonabile a una mezza maratona su strada, ma con le variabili tipiche del trail.

9° Tecnorete Re Manfredi Run si tiene anch'essa a Manfredonia, in provincia di Foggia, il 27 settembre 2026, con le stesse distanze di 5 e 10 km della Re Manfredi Run. Anche in questo caso non sono disponibili dati su dislivello e quota di iscrizione. Chi partecipa a una delle due prove manfredoniane dello stesso giorno può scegliere in base a preferenze organizzative o di club.

Corri le Vie del Sale si corre a Corsano, in provincia di Lecce, il 30 settembre 2026, con percorsi da 8 e 9,5 km. È una gara di distanza contenuta, adatta a chi vuole chiudere il mese di settembre con un impegno non eccessivo. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione.

Inizio ottobre: trail e strada tra Bari e Foggia

12° Campionato italiano VV.F. si svolge a Molfetta, in provincia di Bari, il 3 ottobre 2026, su un percorso di 5 km. La distanza breve la rende accessibile anche a chi non ha un allenamento specifico per le lunghe distanze. Non sono disponibili dati su dislivello e quota di iscrizione.

4° Trail delle Murge si corre a Cassano delle Murge, in provincia di Bari, il 4 ottobre 2026, con tre percorsi da 10, 15 e 30 km e un dislivello di 600 metri sulla distanza maggiore. È la prova più impegnativa dal punto di vista altimetrico tra tutte quelle qui presentate, e richiede una preparazione specifica per il trail con dislivello marcato. Non è indicata la quota di iscrizione. Le due distanze più brevi restano un'opzione per chi vuole misurarsi con il trail senza il carico della prova da 30 km.

2° Spinapulci Trail si tiene a San Nicandro Garganico, in provincia di Foggia, il 4 ottobre 2026, su un percorso di 12 km. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione. È una delle prove trail del Gargano nel calendario pugliese di inizio ottobre.

2° Corri a Castro si svolge a Lecce, in provincia di Lecce, il 4 ottobre 2026, su un percorso di 10 km. Non sono forniti dati su dislivello e quota di iscrizione. La distanza di 10 km resta una delle più diffuse nel calendario pugliese di questo periodo.

14° Putignano On The Road si corre a Putignano, in provincia di Bari, il 4 ottobre 2026, con tre percorsi da 5, 9,7 e 10 km. La presenza di tre distanze diverse permette di scegliere in base al proprio livello di allenamento, dal camminatore veloce fino al runner più esperto. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione.

L'11 ottobre: mezze maratone e classiche urbane

TranInCorsa Half Marathon si corre a Trani, in provincia di Barletta-Andria-Trani, l'11 ottobre 2026, sulla distanza di 21,097 km. È una mezza maratona a tutti gli effetti, che richiede un piano di allenamento specifico per la distanza. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione.

1° Leccerun debutta a Lecce, in provincia di Lecce, l'11 ottobre 2026, con un percorso di 10 km. Trattandosi della prima edizione, non ci sono precedenti cui fare riferimento, ma la distanza di 10 km è tra le più gettonate nel calendario pugliese. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione.

XVI^ Tranincorsa si svolge anch'essa a Trani, in provincia di Barletta-Andria-Trani, l'11 ottobre 2026, con percorsi da 10 e 21,097 km. Chi partecipa in questa data a Trani può scegliere tra questa prova e la TranInCorsa Half Marathon, entrambe in programma lo stesso giorno nella stessa città. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione.

Il weekend del 18 ottobre a Locorotondo

VI^ Valle d'Itria Leonardo Trulli Race si corre a Locorotondo, in provincia di Bari, il 18 ottobre 2026, con percorsi da 13 e 21,0975 km e un dislivello di 95 metri sulla distanza maggiore. Il dislivello contenuto la rende una mezza maratona accessibile anche a chi non è abituato a percorsi con salite marcate. Non è indicata la quota di iscrizione.

6° Leonardo Trulli Race si svolge sempre a Locorotondo, in provincia di Bari, il 18 ottobre 2026, su un percorso di 13,8 km. Si tratta della prova gemella della Valle d'Itria Leonardo Trulli Race, in programma nella stessa data e città, pensata per chi preferisce una distanza intermedia rispetto alla mezza maratona. Non sono indicati dislivello e quota di iscrizione.

In sintesi

Il calendario pugliese tra fine settembre e metà ottobre 2026 offre un ventaglio ampio di opzioni, dai 5 km delle prove più brevi ai 30 km del Trail delle Murge, con quattro appuntamenti trail concentrati tra Brindisi, Bari e Foggia. Chi cerca una mezza maratona ha più occasioni disponibili tra Torre San Sabina, Carovigno, Trani e Locorotondo. Per consultare tutte le gare in programma nella regione, con dettagli aggiornati su iscrizioni e percorsi, si può visitare la pagina esplora.

Domande frequenti

Quali sono le gare trail in programma in Puglia nell'autunno 2026?

Nel periodo considerato sono quattro le prove trail in Puglia: il Trofeo delle 2 Torri – Ecotrail a Torre San Sabina, il Trofeo Due Torri a Carovigno, il Trail delle Murge a Cassano delle Murge e lo Spinapulci Trail a San Nicandro Garganico. Il Trail delle Murge è quello con il dislivello maggiore, 600 metri sulla distanza di 30 km.

Quali mezze maratone si possono correre in Puglia in questo periodo?

Tra le mezze maratone in programma ci sono la TranInCorsa Half Marathon e la XVI^ Tranincorsa a Trani, entrambe l'11 ottobre 2026, il Trofeo Due Torri a Carovigno il 27 settembre 2026 e la Valle d'Itria Leonardo Trulli Race a Locorotondo il 18 ottobre 2026.

Quali gare podistiche si corrono in Puglia a fine settembre 2026?

Il 27 settembre 2026 è la data con più appuntamenti: si corre a Bitetto, Parabita, Manfredonia con due gare distinte, Torre San Sabina e Carovigno. Il 23 settembre si corre invece a Deliceto e il 30 settembre a Corsano.

Quanto costa iscriversi alle gare podistiche in Puglia?

Per la maggior parte delle gare la quota di iscrizione non è specificata nei dati disponibili. Fanno eccezione la Scalata delle Veneri a Parabita e il Trofeo Due Torri a Carovigno, entrambe con una quota di iscrizione di 1 euro.

Quale gara ha il dislivello più impegnativo tra quelle in programma in Puglia?

Il Trail delle Murge a Cassano delle Murge, in programma il 4 ottobre 2026, presenta il dislivello più marcato con 600 metri sulla distanza di 30 km. La Valle d'Itria Leonardo Trulli Race a Locorotondo ha invece un dislivello più contenuto, 95 metri sulla distanza di 21,0975 km.

Foto di Mattia Bericchia su Unsplash

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