Le 10 maratone su strada più dure d'Italia per dislivello
Una classifica delle gare podistiche più impegnative in termini di dislivello positivo accumulato lungo i 42 km
Se siete runner che cercate una sfida vera, il dislivello è uno dei parametri più importanti da considerare nella scelta di una maratona. Non è solo la distanza a fare la differenza: i metri di salita accumulati trasformano una gara da impegnativa a estremamente dura. Vi raccontiamo le dieci maratone su strada italiane con il dislivello positivo più elevato, perfette per chi vuole mettere alla prova la propria resistenza e capacità di affrontare percorsi montagnosi.
1. Maratona dles Dolomites — 1447 m di dislivello
In testa alla classifica troviamo la Maratona dles Dolomites, in programma il 5 agosto 2026. Con 1447 metri di dislivello positivo, è di gran lunga la maratona su strada più impegnativa d'Italia dal punto di vista altimetrico. Si tratta di una vera prova di forza e resistenza, ideale per atleti esperti che vogliono affrontare una sfida estrema in piena estate.
2. Maratona del Lago Maggiore — 1370 m di dislivello
Seconda in classifica è la Maratona del Lago Maggiore, in calendario per l'8 novembre 2026. Con 1370 metri di dislivello, rimane una gara estremamente impegnativa. Il costo di iscrizione è di 15 euro, rendendola una delle opzioni più accessibili tra le maratone più dure. L'autunno inoltrato offre condizioni climatiche generalmente favorevoli per affrontare un percorso così esigente.
3. Maratona di San Valentino — 252 m di dislivello
La Maratona di San Valentino si corre a San Valentino il 21 febbraio 2027. Con 252 metri di dislivello positivo, rappresenta un passo verso il basso rispetto alle prime due, ma rimane comunque una prova impegnativa. Il periodo invernale richiede una preparazione attenta alle condizioni meteo.
4. Maratona di Torino — 188 m di dislivello
La Maratona di Torino si svolge il 29 novembre 2026 a Torino. Con 188 metri di dislivello, è significativamente meno impegnativa rispetto alle prime tre, ma comunque degna di nota. La fine di novembre è un buon periodo per affrontare una maratona senza eccessive difficoltà altimetriche.
5. Maratona dles Dolomites — 138 m di dislivello
Un'altra edizione della Maratona dles Dolomites compare in quinta posizione, prevista per il 5 luglio 2026. Con 138 metri di dislivello, è significativamente più leggera rispetto all'edizione di agosto, pur mantenendo il nome della stessa gara.
6. Brescia Art Marathon — 134 m di dislivello
La Brescia Art Marathon si corre il 14 marzo 2027. Con 134 metri di dislivello positivo, è una gara moderatamente impegnativa. La primavera è un periodo ideale per affrontare una maratona con queste caratteristiche altimetriche.
7. Maratona di Pisa — 96 m di dislivello
La Maratona di Pisa si svolge il 20 dicembre 2026 a Pisa, in provincia di PI. Con 96 metri di dislivello, è una gara relativamente pianeggiante. Il costo di iscrizione è di 49 euro. Il periodo natalizio la rende una scelta interessante per chi vuole correre una maratona in festività.
8. Maratona di Ravenna — 81 m di dislivello
La Maratona di Ravenna si corre l'8 novembre 2026 a Ravenna. Con soli 81 metri di dislivello, è tra le più pianeggianti della classifica. Il costo di iscrizione è di 53 euro. Perfetta per chi cerca una gara veloce senza difficoltà altimetriche.
9. 6 Ore per le Vie Di Curinga — 61 m di dislivello
Chiude la nostra top 10 la 6 Ore per le Vie Di Curinga, in programma l'8 agosto 2026 a Curinga, in provincia di CZ. Con 61 metri di dislivello, è la più pianeggiante della selezione, ideale per chi vuole affrontare una maratona su strada senza particolari difficoltà altimetriche.
Questa classifica vi aiuta a scegliere la gara più adatta al vostro livello di preparazione e agli obiettivi stagionali. Che cerchiate una sfida estrema o una gara più accessibile, il calendario italiano offre opzioni per ogni atleta. Consultate il calendario completo per scoprire tutte le maratone disponibili e trovare quella più adatta ai vostri piani di allenamento.
Foto di Miguel A Amutio su Unsplash
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