Trail Grigne Sud: cosa sapere prima di iscriversi
Guida pratica al Trail Grigne Sud 2026: percorso, distanze, logistica e iscrizione in un unico articolo
In sintesi
Il Trail Grigne Sud si corre il 26 settembre 2026 con partenza alle 07:00 e propone tre distanze: TGS Extreme (38 km, 3700 m D+), TGS Sprint (22 km, 1800 m D+) e TGS Intrepid (6 km, 400 m D+, non competitiva). L'iscrizione è possibile fino al 26 settembre 2026 tramite Finishers, con quote che vanno da 35 a 45 euro a seconda dell'evento. La gara si svolge in semi-autonomia con certificato medico agonistico e tessera F.I.Sky obbligatori.
Il Trail Grigne Sud è una gara di trail running in programma il 26 settembre 2026, con partenza della distanza principale fissata alle 07:00. L'evento propone tre percorsi differenti per livello di impegno, dal trail lungo con oltre 3700 metri di dislivello positivo fino a una camminata non competitiva pensata per chi vuole vivere la giornata senza cronometro. La descrizione ufficiale della gara promette informazioni su storia, percorso, iscrizioni e pettorine, elementi che rendono il Trail Grigne Sud un appuntamento da valutare con attenzione per chi cerca un trail impegnativo sul fronte del dislivello.
Chi sta pensando di iscriversi troverà qui di seguito tutte le informazioni pratiche raccolte dai dati ufficiali della gara: caratteristiche del percorso, distanze disponibili, logistica di pettorale e ristori, costi e scadenze di iscrizione.
Il percorso e il dislivello
Il dato più rilevante del Trail Grigne Sud è il dislivello: la distanza più lunga accumula complessivamente 3700 metri di dislivello positivo, un valore che colloca la gara tra i trail di montagna più impegnativi sul piano altimetrico. Il TGS Sprint, distanza intermedia, prevede invece 1800 metri di dislivello positivo, mentre il TGS Intrepid, il percorso più breve e non competitivo, ha un dislivello di 400 metri.
I ristori lungo il percorso del TGS Extreme sono organizzati in sette punti: Zucco Sileggio (solo liquidi), Bocchetta Calivazzo, Rifugio Bietti-Buzzi, Alpe Era, Rifugio Elisa, Alpe Versarico e Zucco di Manavello, quest'ultimo con liquidi e solidi. Il TGS Sprint dispone invece di tre ristori, posizionati ad Alpe Era, Alpe Versarico e Zucco di Manavello, anche in questo caso con liquidi e solidi nell'ultimo punto. È obbligatorio portare con sé un bicchiere personale da utilizzare ai ristori, in linea con l'organizzazione della gara in semi-autonomia.
I tempi massimi concessi sono di 11 ore e 30 minuti per il TGS Extreme e di 7 ore per il TGS Sprint, dati che permettono di farsi un'idea della difficoltà tecnica e altimetrica dei due percorsi competitivi.
Le distanze in programma
Il Trail Grigne Sud offre tre eventi distinti, ciascuno con propria distanza, quota di iscrizione e orario di partenza.
Il TGS Extreme è la distanza principale della manifestazione: 38 km con 3700 metri di dislivello positivo, partenza alle 07:00 e quota di iscrizione di 45 euro. È l'evento competitivo più lungo e impegnativo del programma. L'iscrizione si effettua tramite Finishers.
Il TGS Sprint copre 22 km con 1800 metri di dislivello positivo, parte alle 09:00 e ha una quota di iscrizione di 35 euro. Rappresenta la via di mezzo tra l'impegno del TGS Extreme e la brevità del percorso non competitivo. Anche per questo evento l'iscrizione avviene tramite Finishers.
Il TGS Intrepid è l'evento non competitivo del programma: 6 km con 400 metri di dislivello positivo, partenza alle 09:15. Per questo percorso la quota di iscrizione non è specificata nei dati disponibili. Si tratta dell'opzione più accessibile per chi vuole partecipare alla giornata senza affrontare distanze impegnative.
Logistica: pettorale, ristori e servizi
Il ritiro del pettorale avviene in due finestre: venerdì 25 settembre dalle 18:00 alle 20:00, oppure sabato 26 settembre, con orari differenziati per evento. Per il TGS Extreme il ritiro sabato è previsto dalle 5:30 alle 6:30, mentre per il TGS Sprint dalle 6:00 alle 8:30. Il punto di ritiro è sempre presso i Giardini Pubblici di Mandello del Lario, che fungono da base logistica per l'intera manifestazione.
Chi partecipa può contare su un deposito borse di piccole dimensioni presso i Giardini Pubblici, utile per lasciare effetti personali durante la gara, e su docce disponibili nello stesso punto al termine del percorso. L'iscrizione include un pacco gara.
Le premiazioni sono scaglionate in base all'evento: quella del TGS Intrepid è prevista alle ore 13:00 circa, quella del TGS Sprint alle 14:30 circa e quella del TGS Extreme alle 15:30 circa, tutte presso i Giardini Pubblici. Questa scaletta riflette gli orari di partenza differenziati e i tempi di percorrenza attesi per ciascuna distanza.
Sul piano dei requisiti di partecipazione, il Trail Grigne Sud richiede il certificato medico di idoneità all'attività agonistica per Atletica Leggera, obbligatorio per tutti i partecipanti agli eventi competitivi. È inoltre obbligatoria la tessera F.I.Sky: chi non ne è già in possesso può acquistare una tessera giornaliera al costo di 5 euro. La gara si svolge in semi-autonomia, il che significa che i partecipanti devono gestire in autonomia parte dell'equipaggiamento e dell'alimentazione lungo il percorso, integrando quanto disponibile ai ristori ufficiali.
Iscrizione, costi e scadenze
Le quote di iscrizione variano in base alla distanza scelta: 45 euro per il TGS Extreme e 35 euro per il TGS Sprint. La scadenza per iscriversi è fissata al 26 settembre 2026, data che coincide con il giorno stesso della gara. Le iscrizioni si effettuano online tramite la piattaforma Finishers, mentre ulteriori informazioni pratiche su percorso e regolamento sono disponibili sul sito ufficiale della manifestazione.
Chi valuta di partecipare al Trail Grigne Sud dovrebbe considerare con attenzione i requisiti tecnici e sanitari richiesti, in particolare il certificato medico agonistico e la tessera F.I.Sky, oltre ai tempi massimi previsti per il completamento del percorso scelto. La combinazione tra distanza, dislivello e tempo massimo consente di valutare in anticipo se la propria preparazione è adeguata alla distanza selezionata.
Per chi ha già deciso di iscriversi, il passaggio successivo è la registrazione online.
Per tutti i dettagli aggiornati su percorso, eventi e logistica, la scheda completa su Racetory raccoglie in un unico posto tutte le informazioni relative al Trail Grigne Sud 2026.
Domande frequenti
Quando si corre il Trail Grigne Sud 2026?
Il Trail Grigne Sud si corre il 26 settembre 2026, con partenza della gara principale TGS Extreme fissata alle ore 07:00. Le altre due distanze, TGS Sprint e TGS Intrepid, partono rispettivamente alle 09:00 e alle 09:15 dello stesso giorno.
Quali distanze sono disponibili al Trail Grigne Sud?
Sono disponibili tre eventi: TGS Extreme da 38 km con 3700 m di dislivello positivo, TGS Sprint da 22 km con 1800 m di dislivello positivo e TGS Intrepid da 6 km con 400 m di dislivello positivo, quest'ultimo non competitivo.
Quanto costa iscriversi al Trail Grigne Sud?
La quota di iscrizione è di 45 euro per il TGS Extreme e di 35 euro per il TGS Sprint. Per il TGS Intrepid la quota non è specificata nei dati disponibili.
Cosa serve per partecipare al Trail Grigne Sud?
È obbligatorio il certificato medico di idoneità all'attività agonistica per Atletica Leggera e la tessera F.I.Sky, che per i non tesserati è disponibile come tessera giornaliera al costo di 5 euro. La gara si svolge in semi-autonomia e richiede un bicchiere personale per i ristori.
Dove e quando si ritira il pettorale del Trail Grigne Sud?
Il ritiro pettorali avviene venerdì 25 settembre dalle 18:00 alle 20:00 oppure sabato 26 settembre dalle 5:30 alle 6:30 per il TGS Extreme e dalle 6:00 alle 8:30 per il TGS Sprint, sempre presso i Giardini Pubblici di Mandello del Lario.
Foto di Vincent Tavernier su Unsplash
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